Rückenschmerzen ist eine der häufigsten beschwerden der patienten. Es passiert oft, dass die schmerzen in der lendenwirbelsäule oder die teilung der wirbelsäule tritt in den hintergrund von erkrankungen, die nicht direkt mit dem rücken. In diesem sinne, wenn die rückenschmerzen ist es sehr wichtig, eine präzise diagnose anhand der aussagen des patienten und umfragen besondere.
Ursachen für rückenschmerzen können sein:
- entzündliche erkrankung der wirbelsäule;
- der verletzung;
- erkrankungen der inneren organe;
- das übergewicht;
- der schwangerschaft;
- neurologische erkrankungen;
- eine schlechte haltung, mit den füßen flach;
- nicht definiert durch die regeln und das stereotyp der körperlichen bewegung.
Die natur des schmerzes und die ereignisse, die vor ihr erscheinen, helfen, stellen eine korrekte diagnose. Rückenschmerzen können auftreten, nach einem sturz oder verletzung. Es ist möglich, regelmäßige verletzungen, bedeutet die rezeption von analgetika und von selbst innerhalb von 12 stunden. Wenn die schmerzen nicht weggehen, sollte man einen arzt aufsuchen. Wenn sie, zur gleichen zeit, es ist schwierig, die bewegung der gliedmaßen, fühlt sich aber wie ein kribbeln oder verlust der empfindung in ihnen, kam ende des wasserlassen oder stuhlgang sind die symptome der verletzung des rückenmarks, die erfordern krankenhausaufenthalt der dringlichkeit.
Schmerzen im unteren rücken im bereich der taille, begleitet von fieber und allgemeines unwohlsein, kann ein zeichen für eine infektion der nieren und erfordert dringende behandlung in der klinik.
Rückenschmerzen werden oft verblassen mit den jahren, es in die erstarrung. Mögliche ursachen sind die osteochondrose, intervertebrales m? s einen bandscheibenvorfall und propeller der festplatten, verringert die elastizität der knorpel. Wenn der schmerz erschienen nach dem training, die arbeit von zu hause, gewichtheben, kann die ursache der traktion der muskeln oder bänder, sowie auf die verschiebung der wirbeltiere der discs und der ausschluss von den nerven. Auf dem hintergrund bestehender erkrankungen der wirbelsäule ist die wahrscheinlichkeit der fälle erhöht.
Die behandlung von rückenschmerzen
Die behandlung von schmerzen der wirbelsäule ist immer ein globales ereignis, und umfasst die folgenden methoden:
- rezeption von schmerzmitteln, die unterdrückung von entzündlichen prozessen;
- krankengymnastik, chiropraktik;
- massage, krankengymnastik;
- die gesundheit, die arbeits-und ruhezeit;
- diät, um gewicht zu reduzieren und die beschaffung der notwendigen nährstoffe für die erhaltung der elastizität der muskeln, bänder, knorpel.
In einigen extremen fällen kann es notwendig sein, die chirurgische behandlung.
Die prävention von rückenschmerzen
Um rückenschmerzen vorzubeugen, sie halten unter der kontrolle einer reihe von faktoren ab. Vor allem gibt es auch brot zu verdienen, einen bequemen platz zum schlafen und arbeiten.
Der nachteil: das bett oder der stuhl von arbeit führen zu einer falschen belastung der wirbelsäule. Die förderung der doppel-matte, kissen und stühlen. Vermeiden sie unterkühlung, auslösen können entzündliche prozesse.
Wenn ihre arbeit ist im zusammenhang mit der körperlichen aktivität, versuchen sie, so wenig wie möglich von den vorgängen in der neigung nach vorne. Zum heben von schweren lasten ist es besser, zu sitzen, mit geradem rücken. Sollte überwachen ihr gewicht und versuchen, es in den rahmen der norm für alter, um nicht zu einer überlastung der wirbelsäule.
Unbedingt zu vergeben, die leibeserziehung, insbesondere schwimmen, generiert das korsett der muskulatur ohne übermäßige belastung auf die gelenke. Tragen sie bequeme schuhe, die verhindern, falsche aufladen in die basis des fußes und des bewegungsapparates im allgemeinen.
Tritt eine anhaltende schmerzen im rücken immer fragen sie ihren arzt. Denken sie daran, dass die einzige umfrage integriert, mit der identifizierung der bestehenden chronischen krankheiten kann die richtige das klinische bild und können die richtige behandlung. Die einhaltung des daten-doktors empfehlungen für die rechtzeitige einnahme der medikamente und der kurs der besonderen verfahren ihnen helfen, schnell wieder auf die normalität des lebens.